练习场（Driver Range），英文直译为“开球区”，也就是说专门练习挥杆的地方。无论是世界的哪一个角落，在高尔夫的普及过程中，练习场始终扮演着举足轻重的角色。这里是高尔夫初学者的起步之处……详细...

        在过去的十几年间，通过将尖端的电脑与摄像机及其他测量仪器相连，球杆规格（例如杆面倾角和杆头倾角）对球的飞行的影响得以更好的记录。结果显而易见，挥杆正确与否直接取决于选用的球杆是否得当。      详细...

        如果说打好高尔夫球的先决条件在于基本功是否扎实，那么握杆就是最重要的基本功。可以说握杆的正确与否，决定了你今后有多大的进步空间。我们与球杆唯一的连接部位就是手，在挥杆击球时，来自身体的巨大力量详细...

        “采取姿势，准备击球”一语双关运用地说明其不仅涵盖了挥杆前所有的例行动作，还是整个挥杆的基础。尽管并不是所有球手都具备职业球手的运动天赋，无法想职业球手那样娴熟的挥杆，事实上也极少有球手能做到详细...

        我们确信球手的实际挥杆总不及观念中的理想挥杆，只有懂得挥杆原理并且头脑中对挥杆过程一清二楚，球手才有可能无懈可击地完成挥杆。详细...

        铁杆(Iron)主要用于攻打特定目标。通常是一整套地购买和使用，一般共有9支杆，从3号到9号再加上挖起杆和沙杆，当然也配有1号铁和2号铁，但业余球手较少使用。详细...

        木杆开球大概是最令球手感到舒畅的击球方式了。听到清脆的杆触球的声音，看着球在空中飞出漂亮的弧线，然后落在笔直的前方，那种美妙的感觉简直无法用言语来形容。             当然，在一些球手详细...

       （作者：百强教练Dave Pelz）             1种挥杆+4支持特殊铁杆=使球靠近洞边             无休止地分析击球距离。球位、弹道和滚动距离，只会让你在短打时犯晕。然而，你也可以简化这一详细...

        在高尔夫技术中，推击是一项非常独特的技术，著名高尔夫作家Henry Loghurst曾经把推击形容为“黑色艺术”，多少年来，无数高尔夫球手对推击进行了极其深入的思考，也产生了许多独具匠心的推击理论。但是迄今为详细...