有力上杆增加距离
泰格的挥杆弧半径极大,如果你希望增加击球距离,你可以向他学习。>>>英国公开赛帅气亮相 NIKE预报伍兹经典装备
他是怎么做到这一点的呢?上杆时,他使挥臂和转体的动作同时开始,尽量长时间地使球杆保持在胸部前方。右侧远端的图片是他现在的上杆动作。注意看,当球杆到达髋部高度时,他的转体幅度已经多大了。此外,他的背部已经朝向目标了,而双手仍然保持充分伸展,杆头处于胸部前方。他的下肢保持静止,头部稍微转动,但仍然保持在同样的平面上。你或许不具备泰格那样的柔韧性,但那并不表示你无法做出同样的动作。
泰格能够在转体的过程中制造极大的挥杆弧半径,这是因为他的柔韧性惊人。曾经有巡回赛的参赛选手们送给他一个外号“软糖”。也许,你无法做出他那么舒展的动作.但这并不等于你无法像他那样转体。

你只需要更多地利用左脚脚跟、左髋和左膝的动作。使左脚脚跟紧贴地面并不是什么牢不可破的戒条,真正重要的是做出正确的转体。许多球手害怕在上杆时抬起左脚脚跟,因为他们害怕上体向后摆动.失去控制。但是,如果你抬起左脚脚跟的方法正确,就不会出现这种问题。诀窍在于.在抬起左脚脚跟的同时.左脚应该向内扣。这样你的左膝就可以更自由地运动,从而使你的髋部和肩部自由地做出充分的转动。

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