“自信是好推的关键，但如果你没有推进就很难收获自信。”伊恩·保尔特说。“相信我，没有任何一个球员可以保证每次推杆都完美无缺，但如果你能确保基本动作不出错，那么推球入洞的几率就会增大。”
               

       
        站位 THE STANCE
       
        对推杆来说，站位没有对与错之分。到职业比赛上去看看，你会发现大家推杆的站位千姿百态。推杆的站位是人性化的，唯一的标准就是让你感觉舒适、自信。
       
        握杆 THE GRIP
       
        握把是身体与球杆的唯一连接处，对推杆来说，握杆更加重要。职业赛场上最好的推杆手之一，本·克伦肖，坚持采用放松的握杆，因为用力握杆会让他失去节奏。你也应该轻松地握杆，太用力会影响推杆的节奏和流畅性。

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